Stappen naar Voet Calculator
Vertaalt een aantal stappen naar voet met dezelfde staplengteberekening als de mijl- en kilometeromrekenaars. Handig als je in voet denkt — bij het opmeten van een kamer, het uitstappen van een veld, of het timen van een korte wandeling binnenshuis.
Als je dit overslaat, gebruiken we een uniseks gemiddelde.
Stappen naar voet: eenvoudige vermenigvuldiging
Elke stap beweegt je naar voren met je staplengte. In voet uitgedrukt is de berekening één vermenigvuldiging — geen eenheidsconversie nodig als je al in voet denkt.
- steps
- Het totale aantal stappen dat je wilt omrekenen.
- stride<sub>ft</sub>
- Voet per stap — ongeveer 2.31 ft voor een wandelaar van 5'7".
Staplengte = 170 cm × 0.414 = 70.4 cm = 2.31 ft. 100 × 2.31 = 231 ft.
Source: ACSM Health & Fitness Journal, 2008 one-mile step count study.
Snel overzicht: stappen naar voet
Voet afgelegd bij stappenaantallen van 10 tot 10,000, voor drie typische volwassen lengtes.
| Stappen | 5'3" (160 cm) | 5'7" (170 cm) | 5'11" (180 cm) |
|---|---|---|---|
| 10 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 54 | 58 | 61 |
| 50 | 109 | 115 | 122 |
| 100 | 217 | 231 | 244 |
| 250 | 543 | 578 | 611 |
| 500 | 1,086 | 1,155 | 1,222 |
| 1000 | 2,173 | 2,309 | 2,445 |
| 2000 | 4,347 | 4,619 | 4,889 |
| 2500 | 5,433 | 5,774 | 6,112 |
| 5000 | 10,867 | 11,547 | 12,223 |
| 7500 | 16,300 | 17,321 | 18,335 |
| 10000 | 21,734 | 23,094 | 24,446 |
Source: Computed with F2 (ACSM Health & Fitness Journal, 2008 one-mile step count study.)
Gemiddelde staplengte in voet
Staplengte in voet volgt dezelfde op lengte gebaseerde regel als bij meters, alleen uitgedrukt in imperiale eenheden. Reken op 2.0 tot 2.7 ft bij de meeste volwassen lengtes.
Source: ACSM Health & Fitness Journal, 2008 one-mile step count study.
Afstanden uit de praktijk in voet
Bekende Amerikaanse referentiepunten, vertaald naar de stappenaantallen die ze vertegenwoordigen.
Een gemiddelde kamer (20 ft)
Een woonkamer van 20 voet is maar 9 wandelstappen voor een volwassene. Handige context voor indoor stappenuitdagingen of wandelpauzes in huis.
Footballveld (300 ft)
Een Amerikaans footballveld is 100 yards, oftewel 300 voet. Dat is ongeveer 130 wandelstappen (bereik 120–145) voor een gemiddelde volwassene — van end zone tot end zone.
Straatblok (660 ft)
Een standaard oost-westblok in Manhattan is 660 ft. Een wandelaar van 170 cm steekt dit over in ongeveer 286 stappen. Noord-zuidblokken zijn korter (~260 ft).
Mijl (5,280 ft)
Een mijl in stappen. Voor een wandelaar van 5'7" zijn dat 2,287 wandelstappen. Hardlopers komen op ongeveer 2,100; kleinere wandelaars stijgen naar 2,500+.
100 wandelstappen versus 100 hardloopstappen (voorbeeld 5'7" / 170 cm)
Dezelfde 100 stappen, andere activiteit. Bij hardlopen wordt elke stap ongeveer 6 inch langer — over 100 stappen telt dat op tot 20 voet.
100 stappen wandelen
5'7" volwassene, 3.0 mph
- Staplengte
- 2.31 ft
- Afstand
- 231 ft
- In meters
- 70.4 m
- In yards
- 77 yd
- Tijd
- 57 s
100 stappen hardlopen
5'7" volwassene, 6.0 mph
- Staplengte
- 2.51 ft
- Afstand
- 251 ft
- In meters
- 76.5 m
- In yards
- 83.7 yd
- Tijd
- 36 s
Referentietabellen
Voet per stap naar lengte en tempo
| Lengte | Langzaam wandelen (ft) | Gematigd (ft) | Stevig (ft) | Joggen (ft) | Hardlopen (ft) |
|---|---|---|---|---|---|
| 5'0" (152 cm) | 2.04 | 2.07 | 2.11 | 2.15 | 2.24 |
| 5'3" (160 cm) | 2.17 | 2.17 | 2.23 | 2.26 | 2.36 |
| 5'5" (165 cm) | 2.24 | 2.24 | 2.30 | 2.34 | 2.44 |
| 5'7" (170 cm) | 2.31 | 2.31 | 2.37 | 2.41 | 2.51 |
| 5'9" (175 cm) | 2.37 | 2.37 | 2.44 | 2.48 | 2.58 |
| 5'11" (180 cm) | 2.44 | 2.44 | 2.51 | 2.55 | 2.66 |
| 6'1" (185 cm) | 2.51 | 2.51 | 2.58 | 2.62 | 2.73 |
| 6'3" (190 cm) | 2.58 | 2.58 | 2.65 | 2.69 | 2.81 |
Voet per stap over het volwassen lengtebereik, per tempo.